GESTION DEL MARKETING
-ECOSISTEMA
1.
ES RICO EN ANTIOXIDANTES
Uno
de los mayores beneficios del café solo es que se trata de una
bebida rica en antioxidantes, especialmente polifenoles, que en parte
son absorbidos por el organismo.
El
café es uno de los productos vegetales más ricos en compuestos
antioxidantes. Estos antioxidantes están presentes especialmente en
los granos de café verde y aunque una parte se elimina con el
tueste, lo cierto es que el café tostado sigue siendo una buena
fuente de ellos.
El
café es especialmente rico en polifenoles que actúan contra los
radicales libres y algunos metales pesados que provocan el
envejecimiento de los tejidos y ayudan a prevenir enfermedades y
mantener una buena salud en general.
2.
ACTIVA LA MENTE
La
cafeína es el componente del café que nos estimula y nos activa.
También es el responsable de mejorar algunas funciones cognitivas,
como acelerar los procesos cerebrales y mejorar la memoria. Uno de
los grandes beneficios de tomar café que es que nos ayuda a estar
más despiertos, atentos y concentrados a lo largo del día.
3.
CAFÉ CONTRA EL DOLOR DE CABEZA ESPORÁDICO
La
cafeína, por sus propiedades vasodilatadoras, ayuda a combatir
cefaleas y aumenta el efecto de los antianalgésicos. Por eso, entre
los beneficios del café con leche también está que puede ayudar a
eliminar algún ligero dolor de cabeza.
En
cambio, el consumo de más de 3 tazas de café al día no se
recomienda para quienes padecen migrañas habitualmente ya que puede
ser uno de los desencadenantes, entre muchos otros factores.
-ALIANZAS Y SOCIOS CLAVES
4.
ES ADECUADO PARA DEPORTISTAS
El
café es saludable también para aquellas personas que practican
deporte o tienen que hacer un esfuerzo físico importante. La cafeína
actúa sobre el sistema nervioso y provoca que se perciba el
cansancio más tarde y, por tanto, aumente el rendimiento. Además,
entre los beneficios del café también está el hecho que ayuda a
estar alerta y más concentrados, dos factores que también son
importantes para los deportistas.
-PERSONAS Y EQUIPOS
5.
CONTRIBUYE A LA PÉRDIDA DE PESO
La
cafeína forma parte de muchos compuestos, cremas y productos
destinados a perder peso quemando grasa. Esto se debe a que la
cafeína acelera la termogénesis, un proceso metabólico del
organismo que ayuda a quemar mayor cantidad de grasa. Así pues, el
café es útil para ayudar a perder peso, pero siempre como
complemento a una dieta equilibrada y rica en productos vegetales y
la práctica de ejercicio físico. Además, en estos casos debemos
consumir café solo, sin azúcar ni leche.
A
menudo se ha destacado que uno de los beneficios de dejar el café es
evitar la retención de líquidos, que es otro factor en la pérdida
de peso. Lo cierto es que el café, como otras bebidas energéticas,
puede ayudar a que se retengan más líquidos en el organismo pero no
es el único. Hay muchos otros factores que influyen en la retención
de líquidos como el consumo de sal, el sedentarismo, ciertos
medicamentos y no beber suficiente agua durante el día.
-PROCESOS ANALITICA Y TECNOLOGIA CON ENFOQUE EN CONVENIENCIA Y EFICIENCIA
6.
PUEDE PROTEGER FRENTE A CÁNCER, ICTUS Y ENFERMEDADES CORONARIA
El
mayor estudio sobre el consumo de café que se ha realizado
últimamente es el llevado a cabo por el Instituto Nacional de Cáncer
de EEUU en 2018. Sus conclusiones sobre los beneficios del café son
sorprendentes: a mayor consumo de café, menor índice de mortalidad
por cáncer, ictus y enfermedades coronarias. Se trata de un
ambicioso estudio observacional cuyas conclusiones no pueden ser
tomadas como definitivas pero sí que aporta información relevante e
interesante para posteriores estudios sobre las propiedades del café
y sus efectos sobre la salud.
7.
COMBATE EL ALZHEIMER Y EL PARKINSON
Desde
hace varios años se estudia la relación entre el consumo de café y
enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson. La
conclusión de todos ellos es que el consumo regular de café reduce
la probabilidad de padecer estas dolencias en el futuro.
8.
REDUCE EL RIESGO DE PADECER DIABETES TIPO 2
Otro
de los beneficios de tomar café para la salud es que reduce las
probabilidades de padecer diabetes de tipo 2. Varios estudios
vinculan un consumo de tres o cuatro tazas de café al día, también
descafeinado, con un 25% menos de probabilidades de padecer este tipo
de diabetes. Los mecanismos por los que el café influye en el
desarrollo de esta enfermedad no están claros, pero podría ser por
su efecto antioxidante, antiinflamatorio y termogénico.
-OFERTA DE VALOR EN EL TIEMPO
9.
ES BUENO PARA EL CORAZÓN
Ya
hemos visto que entre las ventajas del café está que protege frente
a enfermedades coronarias. El café se ha asociado tradicionalmente a
un mayor riesgo de enfermedades del corazón debido al efecto
estimulante de la cafeína. Lo cierto es que no solo no es peligroso,
sino que beber café es bueno para el corazón e incluso lo pueden
tomar algunas personas hipertensas, ya que su efecto sobre la
hipertensión no es tan importante como se suponía en el pasado.
Un
estudio publicado en la revista American Heart Association indica que
el consumo de hasta cuatro tazas de café al día tiene un efecto
cardioprotector y esto es gracias a los antioxidantes. En este
sentido, el café descafeinado tiene el mismo efecto para el corazón
sin las molestias que puede ocasionar la cafeína en algunas
personas.
